！
因为今日没有燃脂计划，是她的身体休息日。
【学习金字塔——各行为学习效率】
读，一成；
听，二成；
……
说和做，九成。”
周玄武微楞。”
林双摇头，叹气，“哎。
矜贵目光，望向林双，“去旁侧小树林？”
她差点直接上手，在他胸肌上验货，但忍住了。
林双咦了声，果然很感兴趣地朝他露在金袍之外的脖颈看来。
他望着收起剑的林双，从芥子袋里掏出两只粉色有些奇异形状的拳套。
林双摇头，“太弱了。”
一瞬，萧七掐诀，通身金光大溢，俊容肃穆，“今日之我，定能撑住一炷香！
周玄武，不与实力靠后的弟子为伍。
“你这七日是如何学习金刚诀的？
朝萧七看去，她如雪脸颊上，黑色瞳孔含着一丝笑意与期待。”
林双红唇含笑，轻点光洁下颚。”
萧七内心震荡。”
萧七金袍鼓风而动，望向她，不答反说道，“今日逢双，是你的燃脂日。”
第三日清晨，周玄武御剑落地，就见萧七精神奕奕、双手、脸部的金色更强一层。
后两日的护镖之行，风平浪静。我听你的建议，七日前从门派兑换了《金刚诀》，昨日已学完第一层，千金之躯。
这修炼速度未免也太惊人了。
但林双说罢，就飘飘然转身，“萧七，我们去小树林。
清水宗对弟子的历练这么厉害的吗？
“来。
“你迈入金刚诀第二层了。
“所以，师妹，我莫非是缺乏你说的娱乐时间，才不够强？
伸手，足下宽剑，轻盈飞至她臂前。
这5A景区，林双终于心满意足地打卡完毕。
青色衣袍翻飞，两袖间红绳飘荡。
萧七复杂看了他一眼，终于转头，看向林双目不转睛看山景的悠然表情，低声道歉。
但很快他看到后面详细解说。”
周玄武：“？
间隔六个时辰。”
“哈哈，得来全不费工夫，待我吸食了这三人气血，就能精气恢复，到时我还怕追杀！”
周玄武：“？”
萧七：“……”
说好的信任呢！
更多的任务分配、外门比斗……逃不掉了，这会拖累她做一个最快修士的速度！”
“我体内八十七个丹田，全是化气三层。”
他捂住胸口，差点一脚从悬浮的剑上跌下去。
外门精英弟子，能者多劳。
但若是管事师兄徐瑞知道，她一直在隐瞒实力。
但周玄武的状态，却一日比一日紧绷。”
你修炼慢，是靠计划？温习过少，效果不佳，过多亦是浪费。
萧七一怔，立刻找到——读，学习效率一成。
中午时分，商队休整后，继续按地图路线，在山群中穿行。”
他们还以为她弱。
可能是他高空御剑，方圆十几里的盗匪都能望见，也可能是商队马车拖曳十四个被捉的盗匪前行，这一路都没有其他山匪再敢来犯。？”
*
大荒山北郊，接近城镇的一座高山云端。让周师兄知晓倒也无妨。”
林双眯眼，“你刚提到你日日研读金刚诀？
在商队打坐中的周玄武不由皱眉。
“辛苦周师兄暂时看护商队。？
他一日三次，御剑落地，几乎每次都能看见萧七肉眼可见的修为、法诀、剑招的连番突破。
“我现在能正面承受自己的一剑之力。
作者有话说：
《赵掌门手札9》：每次学习新功法，都要定期温习，否则很快就会生疏。”
“！
但林双却右手托腮，挑了下柳眉，“你的学习方法是不是有问题？
萧七也一脸茫然。
同时说与听，还可以演示的做，三项感知并行学习。”
周玄武：“……？
周玄武：我也栓Q啊，说这些你们就这么小声，不让我听见？
“！
周玄武震撼。
“嗯两个化气九层，一个化气三层？”
“艾宾浩斯记忆曲线？
之前的萧七，还是太不经打了。
因为萧七最近看向她，脸上都充满了惊艳与服气。
“你别胡说。
“艾宾浩斯记忆曲线：已学功法的生疏速度为——”
“半柱香后生疏四成，两炷香后生疏六成！”
萧七：“！
隐藏实力，这种费时间又不讨好的事情，她不会做。
但林双闻言就蹙眉，“啊才一剑？”
萧七：“…………”
他胸口怎么突然有梗住的感觉。”
萧七每个字都认识，但连在一起却读不懂。第二次修行与第一次间隔是？
怎么做到的？
但打坐的心神，却很快飘摇。山海宗不行！”林双走前，也不忘这场‘周末游’任务。
周玄武知晓，也就相当于这几人知晓。”萧七挠头。”
萧七身躯一震，虽然不太相信这真的有效，但还是继续研读后续的修炼建议。”
萧七：“……”
林双按住眉心，疑惑望向他，“化气九层的一剑？？”
“……？”萧七也是天才，立刻触类旁通地反思。
倒也不会引来大范围的外门弟子骚动。
说罢，就切换修炼功法，一剑朝十里之外的山石轰去。
“无他，只是熟练掌握了艾宾浩斯记忆曲线与学习金字塔的修炼方法。
人要节制，才更有福气。
这样，她的修为问题，顶多只需与几人解释，也不会引来更多的师兄师姐挑战，导致未来日程多变。
而在萧七今日映着第一道晨辉的仰望神色中——
林双，站起来了。
“没事，毕竟你没经过九年制义务教育，也没经过高考的非人历练。”
林双望着他，同情地摇头叹气，“哎。？
周玄武随时在高空散发神识，虽然偶尔会走神，受到林双垃圾话的影响，一览众山雪景，但很快就唾弃自己道心不坚，重回凝神静气的状态。
陪练对象的强度与耐久度，直接关系到她花费多久时间攀升至燃脂心率。”
萧七：“……”
他内心震动之大，不亚于第一次入山海宗，拿到第一本功法。”
周玄武：“？
心中顿时计算无数。
萧七错愕。
“萧师弟，你金刚诀……又增益了？
他摇头，压下心中好奇，强迫自己从两人消失的小树林间收回目光。
她终于从屈膝躺着的两柄宽剑上站起。
花费她一张三阶增灵符，才勉强达到让她微微出汗的程度。
林双的沉思目光，刹那一颤。
“嘿，是增益了一点。传功堂师父知道吗？顶多再加几个他格外尊敬的传功堂师父。”萧七挠头。？
仅与赵珂然师妹、管事师兄徐瑞相谈较多。
他身后百里之外，是不断追逐的衣物不整面具男子。”
说到此，他就额角跳动，想到那日拳击，他胸口就有些幻疼。”
“你之前一直想要隐藏实力，我不该说你很强的事情。
她眼尾微微垂下，墨色瞳孔飞快在他身上绕了一圈。
他无奈摇头，从芥子袋掏出玉简，“罢了，不说这个。
顿时，石破灰飞，化成雾气。
她竟如此信他？”
“嘿嘿，是精进了一点。”林双好奇问道。？”
一柱香后，萧七拿到了林双为他做完红、蓝、黄三层记号笔不同标注的《金刚诀》，以及修炼计划的建议指导。温习的时间与频次，参考师姐遗忘曲线。
他也是天赋异禀之人，修炼速度在门内一直算是佼佼者。
“林师妹，我刚才在周师兄面前说错话了。”
铁锤狰狞男子，瞬息咬破舌尖，吐出一口精血，提速朝周玄武以及商队方向奔逃。
周玄武望着小树林，不由皱眉。
周玄武御剑，升至高空，不再听林双的垃圾话，生怕自己忍不住以大欺小，请她与自己较量一番。
山海宗长老们知道吗？
萧七：我真的栓Q啊，师兄早没告诉我！”
“学习金字塔？
交班，他们二人轮流侦查四周，是林双提出来的，说是让神识轮流休息。！”
自然是每日早课晚功。一炷香后，我回来与你交班。
所以，他以前都练错了？
毕竟他还要练剑，修心法……
但萧七低头一看，‘两炷香后生疏六成’，那他间隔六个时辰……岂不是每次都忘了，每次都在重头再来？
周玄武瞪眼，“你的化龙剑，也精进了！？”萧七邀功道。”
指了指《金刚诀》学习建议手册，“你可以寻一块山石，把它想成弟子，为它讲解第一层金刚诀。”
怎么八十七个了，之前不是八十五个吗？
一个断臂的狰狞男子，手握铁铸大锤，飞快向前。”
萧七：“？
符箓纸墨，都是花费。
“费曼学习法？◎
漫天日光，逐渐从一线天山涧中，穿射而过，宛若琉璃变幻。
林双一瞬柳眉蹙起，捂住小腹。”林双伸手，制止他个人猜测。日日打磨，深入浅出，就可以加快掌握的速度与理解程度。
林双想着，就对萧七的积极程度很满意，“不错，你确实金刚诀入门了。嗯？
这燃脂运动，太烧她的钱了。
萧七：“……你早已是凝元实力。
“……！”
“并未。
*
第10章 师姐的第十课（修字）
◎行程，不能改，懂？？
这事，师兄师姐知道吗？”
“……！
林双眼中闪烁，“嗯，我相信周师兄的为人，不会无休止地询问，也不会轻易与他人聊我的私事。”
周玄武一头雾水，但很快将怀疑的目光转到了林双身上。
林双也在看她。
萧七运转金刚诀，全身金光大放。
看到他肌肤在功法运转时，泛着一层淡淡金光的防御罡气，就很是兴奋地点了点头。”
“？”
一线天山涧旁的石堆后，树丛乱生，勉强能遮住他人窥视。
自然是字字研读法诀。